CONÇUE POUR L'ENDURANCE
Cette montre robuste est étanche jusqu'à 100 mètres et résiste aux chocs et à la chaleur. De plus, avec son boîtier en polymère renforcé de fibres et son verre Corning® Gorilla® renforcé chimiquement et résistant aux rayures, cette montre est conçue pour durer.
CONÇU POUR VOUS RESSEMBLER
Avec les couleurs vives, les écrans à contraste élevé et les options de taille, montrez au monde que vous faites les choses à votre façon.
DONNÉES DE MARÉES
Restez informé sur les conditions océaniques pour attraper la vague parfaite. Pour cela, il suffit de coupler votre montre avec votre smartphone compatible.
ACTIVITÉS DE SURF
Enregistrez le nombre de vagues surfées, la vitesse maximale atteinte et la distance parcourue à l'aide du profil d'activité de surf.
SURFLINE®
Consultez les conditions (telles que la marée, la hauteur des vagues, le vent et des évaluation pour le surf) pour les cinq spots de surf les plus proches, lorsqu'elle est couplée avec le application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible.
FONCTION SURFLINE SESSIONS™
La montre connectée Instinct® 2 Surf Edition fonctionne avec Surfline Sessions, qui crée des vidéos de chaque vague sur laquelle vous surfez devant une caméra Surfline2. Vous pourrez ainsi les regarder plus tard et admirer vos performances avec votre abonnement Surfline Sessions.
WINDSURF
Utilisez ce profil d'activité pour suivre votre position GPS, votre vitesse, votre distance et votre fréquence cardiaque lorsque vous faites du windsurf.
KITEBOARD
En plus du suivi de votre position GPS, de votre vitesse, de votre distance et de votre fréquence cardiaque lorsque vous pratiquez le kitesurf.
KITEBOARD
En plus du suivi de votre position GPS, de votre vitesse, de votre distance et de votre fréquence cardiaque lorsque vous pratiquez le kitesurf.
CAPTEURS ABC
Suivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.
FONCTION TRACBACK®
Ne vous fiez pas au hasard et utilisez cette fonction pour revenir très simplement sur vos pas, jusqu'à votre point de départ.
SMART NOTIFICATIONS
Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.
BOUTIQUE CONNECT IQ™
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans l'application Connect IQ Store sur votre smartphone compatible.
FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉ
Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, vous pouvez envoyer en temps réel votre position à vos contacts manuellement ou, pendant certaines activités en extérieur, automatiquement grâce à la fonction intégrée Détection d'incidents.
MULTISPORTS
Faites ce que vous aimez grâce aux profils d'activités préinstallés pour la course à pied, le cyclisme, la natation, la musculation, l'escalade en intérieur, la course virtuelle, le golf, le yoga et bien plus encore.
ENTRAÎNEMENTS HIIT
Ce profil d'activité suit vos entraînements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement et de repos et plus encore.
VO2 MAX
Entraînez-vous plus efficacement avec la VO2 Max qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Il tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.
SUGGESTIONS QUOTIDIENNES D'ENTRAÎNEMENT
Pour suivre des entraînements qui tiennent compte de votre condition physique, obtenez des recommandations quotidiennes en fonction de votre charge d'entraînement actuelle et de votre statut d'entraînement.
AIDE À LA RÉCUPÉRATION
Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochaine séance. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.
MTB DYNAMICS
Suivez les détails de chaque parcours avec des données spécifiques pour le VTT intégrant des mesures de difficulté (Grit™) et de constance (Flow™) qui évaluent la difficulté du parcours et la fluidité du pilotage en descente, ce qui vous donne un score à battre à chaque session.
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
Obtenez une estimation de votre fréquence cardiaque4, ainsi que des alertes si celle-ci reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Mesurez les efforts fournis par votre cœur pendant vos activités.
SUIVI DU STRESS
La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour calculer votre niveau de stress. Ainsi vous pouvez savoir si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.
SCORE DE SOMMEIL ET SURVEILLANCE AVANCÉE DU SOMMEIL
Affichez une description complète de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal. Affichez tout cela dans un widget dédié qui inclut votre score de sommeil et d'autres informations.
MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™
Optimisez vos réserves énergétiques de votre corps en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer lorsque vous êtes au maximum de vos capacités ou lorsque vous avez besoin de vous reposer.
OXYMÈTRE DE POULS
Pour l'acclimatation à l'altitude ou l'analyse du sommeil, un oxymètre de pouls5 utilise des faisceaux lumineux au niveau de votre poignet pour estimer l'absorption de l'oxygène par votre corps.
ÂGE CORPOREL
Cette fonction utilise l'âge chronologique, vos activités intenses de la semaine, votre fréquence cardiaque au repos et votre IMC pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus âgé que vous. Obtenez des conseils pour diminuer votre âge corporel.
MINUTES INTENSIVES
Obtenez un suivi du nombre de minutes d'activité intense que vous effectuez, du moment où vous les faites et avec quelle activité. Vous pouvez même les afficher sous forme de champ de données pendant les activités chronométrées.
SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL
Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, recevez des conseils d'entraînement et d'alimentation et plus encore.
Général |
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|
MATÉRIAU DU VERRE |
Verre chimiquement renforcé |
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MATÉRIAU DE LA LUNETTE |
Polymère renforcé de fibres |
|
MATÉRIAU DU BOÎTIER |
Polymère renforcé de fibres |
|
COMPATIBLE AVEC LES BRACELETS DE MONTRE QUICKFIT™ |
Oui (20 mm) |
|
BRACELET |
Silicone |
|
TAILLE DU BOÎTIER, LA X LO X HA |
40 x 40 x 13,3 mm |
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FORMAT D'AFFICHAGE (LARGEUR PAR HAUTEUR) |
Affichage double-écran personnalisable ; 0,79″ x 0,79″ (20 x 20 mm) |
|
DÉFINITION D'ÉCRAN (LARGEUR PAR HAUTEUR) |
156 x 156 pixels (zone active) |
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TYPE D'AFFICHAGE |
Monochrome, antireflet, MIP (memory-in-pixel) transflectif |
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POIDS |
42 g |
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AUTONOMIE DE LA BATTERIE |
Montre connectée : jusqu'à 21 jours |
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10 ATM |
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MÉMOIRE/HISTORIQUE |
32 Mo |
Fonctions de l'horloge |
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HEURE/DATE |
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SYNCHRONISATION DE L'HEURE AVEC LE GPS |
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HEURE D'ÉTÉ AUTOMATIQUE |
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RÉVEIL |
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MINUTEUR |
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CHRONOMÈTRE |
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HEURES DE LEVER/COUCHER DU SOLEIL |
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Surveillance de la santé |
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MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET (CONTINU, CHAQUE SECONDE) |
|
|
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU REPOS QUOTIDIENNE |
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|
ALERTES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ANORMALE |
Oui (haut et bas) |
|
TAUX DE RESPIRATION (24X7) |
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|
OXYMÈTRE DE POULS |
Oui (contrôle ponctuel, pendant le sommeil, toute la journée) |
|
ÂGE PHYSIQUE |
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|
MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ |
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|
SUIVI DE STRESS TOUTE LA JOURNÉE |
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CHRONOMÈTRE DE RELAXATION |
|
|
LE SOMMEIL |
|
|
SUIVI DU SOMMEIL (SCORE DE SOMMEIL + INSIGHTS) |
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HYDRATATION |
Oui (dans Garmin Connect ™) |
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SUIVI DE L'ÉTAT DE SANTÉ DE LA FEMME |
Oui (dans Garmin Connect ™) |
|
HEALTH SNAPSHOT |
|
Capteurs |
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GPS |
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|
GLONASS |
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GALILEO |
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MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET GARMIN ELEVATE™ |
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ALTIMÈTRE BAROMÉTRIQUE |
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|
COMPAS |
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ACCÉLÉROMÈTRE |
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THERMOMÈTRE |
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OXYMÈTRE DE POULS POUR L'ACCLIMATATION |
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Fonctions intelligentes quotidiennes |
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|
CONNECTIVITÉ |
Bluetooth®, ANT+® |
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CONNECT IQ™ (CADRANS DE MONTRE, CHAMPS DE DONNÉES, WIDGETS ET APPLICATIONS TÉLÉCHARGEABLES) |
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SMART NOTIFICATIONS |
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MESSAGE DE RÉPONSE/REFUS D'APPEL AVEC SMS (ANDROID™ SEULEMENT) |
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CALENDRIER |
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|
MÉTÉO |
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SYNCHRONISATION DES PARAMÈTRES EN TEMPS RÉEL AVEC L'APPLICATION MOBILE GARMIN CONNECT™ |
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ÉCONOMIE D'ÉNERGIE : MONTRE BASSE CONSOMMATION PERSONNALISABLE |
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|
FONCTION MUSIQUE |
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TROUVER MON TÉLÉPHONE |
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|
FONCTION TROUVER MA MONTRE |
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TÉLÉCOMMANDE VIRB® |
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|
COMPATIBILITÉ AVEC LES SMARTPHONES |
iPhone®, Android™ |
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SE COUPLE À L'APPLICATION GARMIN GOLF |
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COMPATIBLE AVEC GARMIN CONNECT™ MOBILE |
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Fonctions de suivi et de sécurité |
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LIVETRACK |
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DÉTECTION DES INCIDENTS PENDANT CERTAINES ACTIVITÉS |
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ASSISTANCE |
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Fonctions tactiques |
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SYSTÈME DE COORDONNÉES DOUBLE |
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Fonctions de suivi des activités |
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COMPTEUR DE PAS |
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BARRE D'ACTIVITÉ (S'AFFICHE SUR L'APPAREIL APRÈS UNE PÉRIODE D'INACTIVITÉ ; MARCHEZ QUELQUES MINUTES POUR LA RÉINITIALISER) |
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|
OBJECTIF AUTOMATIQUE (INTERPRÈTE VOTRE NIVEAU D'ACTIVITÉ ET DÉFINIT UN OBJECTIF QUOTIDIEN EN NOMBRE DE PAS) |
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CALORIES BRÛLÉES |
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ETAGES GRAVIS |
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|
DISTANCE PARCOURUE |
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MINUTES INTENSIVES |
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TRUEUP™ |
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|
MOVE IQ™ |
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APPLICATION GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES |
Oui (application Connect IQ facultative) |
Équipement de sport/musculation |
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|
PROFILS D'ACTIVITÉS SPORTIVES DISPONIBLES |
Musculation, cardio, vélo elliptique, HIIT, step, stepper, rameur et yoga |
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ENTRAÎNEMENTS CARDIO |
|
|
ENTRAÎNEMENT |
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|
ENTRAÎNEMENTS HIIT |
|
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COMPTAGE AUTOMATIQUE DES RÉPÉTITIONS |
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Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse |
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ZONES DE FC |
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|
ALARMES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE |
|
|
CALORIES D'APRÈS LA FRÉQUENCE CARDIAQUE |
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|
POURCENTAGE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE |
|
|
POURCENTAGE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE DE RÉSERVE |
|
|
TEMPS DE RÉCUPÉRATION |
|
|
FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE AUTOMATIQUE |
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|
HR BROADCAST (DIFFUSE DES DONNÉES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE VIA LE RÉSEAU ANT+™ VERS LES APPAREILS COUPLÉS) |
Oui (avec ANT+) |
|
FRÉQUENCE DE RESPIRATION (PENDANT L'EXERCICE) |
|
|
VITESSE ET DISTANCE GPS |
|
|
PAGES DE DONNÉES PERSONNALISABLES |
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|
PROFILS D'ACTIVITÉ PERSONNALISABLES |
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AUTO PAUSE® |
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|
ENTRAÎNEMENTS FRACTIONNÉS |
|
|
ENTRAÎNEMENTS AVANCÉS |
|
|
PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT TÉLÉCHARGEABLES |
|
|
MODES DE PUISSANCE : PARAMÈTRES DE BATTERIE PERSONNALISABLES PENDANT UNE ACTIVITÉ |
|
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AUTO LAP® |
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|
CIRCUIT MANUEL |
|
|
ALERTES DE CIRCUIT CONFIGURABLES |
|
|
ACCLIMATATION À LA CHALEUR ET À L'ALTITUDE |
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|
VO2 MAX (COURSE) |
|
|
VO2 MAX. (COURSE TRAIL) |
|
|
STATUT D'ENTRAÎNEMENT |
|
|
CHARGE D'ENTRAÎNEMENT |
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|
TRAINING EFFECT (AÉROBIE) |
|
|
TRAINING EFFECT (ANAÉROBIE) |
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|
BÉNÉFICE PRINCIPAL (ÉTIQUETTES DE TRAINING EFFECT) |
|
|
TEMPS DE RÉCUPÉRATION AMÉLIORÉ |
|
|
SUGGESTIONS QUOTIDIENNES D'ENTRAÎNEMENTS |
|
|
ALERTES PERSONNALISABLES |
|
|
INSTRUCTIONS AUDIO |
|
|
TEMPS FINAL |
|
|
VIRTUAL PARTNER |
|
|
VIRTUAL RACER™ |
|
|
ACTIVITÉS MULTISPORTS AUTOMATIQUES |
|
|
ACTIVITÉS MULTISPORTS MANUELLES |
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|
GUIDAGE POUR PARCOURS |
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VERROUILLAGE DE L'ÉCRAN TACTILE ET/OU DES BOUTONS |
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|
BOUTONS DE RACCOURCIS |
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DÉFILEMENT AUTOMATIQUE |
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HISTORIQUE DES ACTIVITÉS SUR LA MONTRE |
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Fonctions pour la course à pied |
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PROFILS DE COURSE DISPONIBLES |
Course à pied, tapis de course, course en salle, course trail |
|
DISTANCE, DURÉE ET ALLURE BASÉES SUR LE GPS |
|
|
DYNAMIQUES DE COURSE |
oui (avec l'accessoire compatible) |
|
OSCILLATION ET RAPPORT VERTICAUX |
oui (avec l'accessoire compatible) |
|
ÉQUILIBRE ET TEMPS DE CONTACT AU SOL |
oui (avec l'accessoire compatible) |
|
LONGUEUR DE FOULÉE (TEMPS RÉEL) |
oui (avec l'accessoire compatible) |
|
CADENCE (INDIQUE EN TEMPS RÉEL LE NOMBRE DE PAS PAR MINUTE) |
|
|
CONDITION DE PERFORMANCES |
|
|
SEUIL LACTIQUE |
oui (avec l'accessoire compatible) |
|
ENTRAÎNEMENTS DE COURSE À PIED |
|
|
ASCENSION AUTOMATIQUE POUR COURSE DE TYPE TRAIL |
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|
PRÉDICTEUR DE COURSE |
|
|
PRISE EN CHARGE DU CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR) |
|
Fonctions pour le golf |
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|
CALCUL DES DISTANCES JUSQU'AU DÉBUT, AU MILIEU ET À LA FIN DU GREEN |
|
|
CALCUL DES DISTANCES EN YARDS JUSQU'AUX LAYUPS/DOGLEGS |
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|
MESURE DE LA DISTANCE DE TIR (CALCULE LA DISTANCE EXACTE DES TIRS DE N'IMPORTE QUEL POINT DU PARCOURS) |
Manuel |
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CARTE DE SCORE NUMÉRIQUE |
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|
SUIVI DES STATISTIQUES (COUPS, PUTTS PAR PARTIE, COUPS ATTEIGNANT LE GREEN ET LE FAIRWAY) |
|
|
GARMIN AUTOSHOT™ |
|
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MISES À JOUR COURSEVIEW AUTOMATIQUES |
|
|
VUE DÉTAILLÉE DU GREEN AVEC POSITIONNEMENT MANUEL DU TROU |
|
|
OBSTACLES ET CIBLES DU PARCOURS |
|
|
MINUTEUR/ODOMÈTRE DE PARTIE |
|
|
COMPATIBLE AVEC LE SUIVI AUTOMATIQUE DES CLUBS (ACCESSOIRE REQUIS) |
|
|
LÉGAL EN TOURNOI |
|
Fonctions de loisirs en extérieur |
|
|
PROFILS D'ACTIVITÉS DE PLEIN AIR DISPONIBLES |
Surf, planche à voile, kitesurf, randonnée, escalade, escalade en intérieur, escalade sur bloc, ski, snowboard, ski de fond, stand-up paddle, aviron, kayak, pêche, chasse, activité tactique |
|
NAVIGATION POINT À POINT |
|
|
FIL D'ARIANE EN TEMPS RÉEL |
|
|
RETOUR AU DÉPART |
|
|
TRACBACK® |
|
|
MODE ULTRATRAC |
|
|
PROFIL D'ALTITUDE |
|
|
DISTANCE À DESTINATION |
|
|
INDICATEUR DE TENDANCE BAROMÉTRIQUE |
|
|
VITESSE VERTICALE |
|
|
ASCENSION/DESCENTE TOTALE |
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|
PROFIL D'ALTITUDE FUTURE |
|
|
COORDONNÉES GPS |
|
|
VOIR&RALLIER |
|
|
CALCUL DE ZONE |
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|
WAYPOINT PROJETÉ |
|
|
INFORMATIONS LUNE/SOLEIL |
|
|
POSITIONS XERO™ |
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|
ACTIVITÉ GPS D'EXPÉDITION |
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|
MARÉES |
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Fonctions pour le cyclisme |
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PROFILS DE CYCLISME DISPONIBLES |
Vélo, vélo de route, VTT, vélo de gravel, cyclocross, trajets quotidiens, tourisme à vélo, vélo électrique, VTT électrique, vélo en intérieur |
|
ALARME DE TEMPS/DISTANCE (DÉCLENCHE UNE ALARME LORSQUE VOUS ATTEIGNEZ VOTRE OBJECTIF) |
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ACTIVITÉS (COMPARAISON PAR RAPPORT À D'ANCIENNES ACTIVITÉS) |
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|
DIFFICULTÉ ET CONSTANCE VTT |
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CIRCUIT POUR VÉLO ET PUISSANCE MAXIMALE POUR LE CIRCUIT (AVEC CAPTEUR DE PUISSANCE) |
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COURSE CONTRE UNE ACTIVITÉ |
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FTP (SEUIL FONCTIONNEL DE PUISSANCE) |
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COMPATIBLE AVEC LE VECTOR™ |
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COMPATIBLE AVEC UN CAPTEUR DE PUISSANCE (AFFICHE DES DONNÉES DE PUISSANCE ISSUES DES CAPTEURS DE PUISSANCE COMPATIBLES ANT+™) |
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PRISE EN CHARGE DU CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR) |
|
Fonctions pour la natation |
|
|
PROFILS DE NATATION DISPONIBLES |
Natation en piscine, natation en eau libre |
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MÉTRIQUES DE NAGE EN EAUX LIBRES (DISTANCE, ALLURE, NOMBRE/FRÉQUENCE DE MOUVEMENTS, CALORIES) |
|
|
MÉTRIQUES DE NAGE (LONGUEURS, DISTANCE, ALLURE, NOMBRE/FRÉQUENCE DE MOUVEMENTS, CALORIES) |
|
|
DÉTECTION DU TYPE DE NAGE (LIBRE, DOS, BRASSE, PAPILLON) |
|
|
ENREGISTREMENT DES EXERCICES |
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|
CHRONOMÈTRE DE REPOS DE BASE (À PARTIR DE 0) |
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MINUTEUR DE REPOS AVEC « RÉPÉTITION ACTIVÉE » |
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REPOS AUTOMATIQUE |
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ALARMES DE DISTANCE ET DE DURÉE |
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DÉMARRAGE DU COMPTE À REBOURS |
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ENTRAÎNEMENTS NATATION |
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MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET SOUS L'EAU |
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FRÉQUENCE CARDIAQUE (SUIVI EN TEMPS RÉEL PENDANT LES PAUSES, STATISTIQUES DES INTERVALLES ET DES SESSIONS PENDANT LES PAUSES, TÉLÉCHARGEMENT AUTOMATIQUE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE APRÈS L'ENTRAÎNEMENT DE NATATION) |
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Fonctions de suivi pour les enfants |
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APPLICATION DÉFIS TOE-TO-TOE™ |
Oui (application Connect IQ Défis Toe-to-Toe™ en option) |
Connectivité |
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COMMANDES DE HOME TRAINER |
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